Coaching met Nico 

Keuzes maken die echt bij jou, èn je leven als moeder, passen!



Je hebt het de afgelopen jaren 'gewoon' gedaan: zorgen voor je kinderen, werken, het huishouden draaiend houden, attent zijn naar je omgeving, je partner en familie niet vergeten. De laatste tijd merk je dat je in dit proces jezelf eigenlijk teveel hebt overgeslagen. Want wat heb jij nou precies nodig? Hoe zorg je weer beter voor jezelf zonder dat het ten koste gaat van je gezin?


Herken je dit:

  •  Je hebt al vaker met jezelf afgesproken dat je niet bezig wilt zijn met je werk als je bij de kinderen bent. Toch betrap je jezelf erop dat je nog te vaak bezig bent met het lezen of beantwoorden van email. Het lukt je dan niet om je volledig te focussen en je merkt dat je kortaf reageert richting je kinderen. Dat was juist wat je niet wilde.
  • Je wilde al zo lang even een dagje voor jezelf en eindelijk is dat gelukt. Even helemaal niks doen, geen kinderen, geen werk, geen verplichtingen. Dan wordt je jongste kind ziek en ben je alsnog thuis om voor hem/haar te zorgen. Je baalt en hoewel je het gelijk goedpraat voor jezelf door te zeggen dat je nu toch al niet hoefde te werken, rustig thuis kan zijn en kan genieten van quality time samen, voel je dat je eigenlijk echt behoefte had aan tijd alleen. Even opladen. En dat voelt nu weer heel ver weg omdat je geen idee hebt wanneer je hier weer tijd voor gaat vinden. Zucht…

  • Al vaker heb je het met je partner gehad over hoe jullie meer tijd zouden willen maken om samen leuke dingen te doen. Zowel als gezin als met z'n tweeën. Je weet dat dit belangrijk is, want elke keer dat het lukte om iets te ondernemen hadden jullie daarna veel meer plezier met elkaar, verliep de communicatie makkelijker en was iedereen vrolijker. Toch sluipt het er elke keer weer in dat deze plannen naar de achtergrond verdwijnen en jullie 's avonds weliswaar naast elkaar op de bank zitten, maar er vooral naar jullie telefoons of naar de tv wordt gekeken. Waarom lukt het nou niet gewoon om het vol te houden?

Als dit zo doorgaat dan:

  • Voelt het alsof niemand straks nog de leuke, positieve, vrolijke kant te jou te zien zal krijgen
  • Wordt je lontje steeds korter tot je om het minste of geringste ‘ontploft’
  • Dreigt er steeds meer stress en onrust in je hoofd te ontstaan totdat je echt geen zin meer hebt om je bed uit te komen, zelfs niet voor de kinderen 


Laat het niet zo ver komen en:

Gun jezelf een gratis sessie!